なんかさ12月に入ったら体温が下がってきて気がついたら口内炎が花盛りになっちまった！

差がつくのは40代から！髪とお肌とジャニーズと。夢は家出カフェを作ること！

埼玉のヘアー&フェイスサロン  なか美容室

  北風貴子のブログ

今朝の体温。

冬に入って気温がぐっと下がってきました。

去年とと違って

朝、目が覚めた時に

もうちょっとたけ寝たい！と

思ってしまうんですよね。 

体温はバロメーター

ガニアシもちゃんと飲んでるし

なんでかな？と

考え直した時に

思い当たる節がいくつか

ありました。

体温下がっていいことがあるわけないので

腹巻してレッグウォーマーして

食事を見直しています。

今週は口内炎が1年ぶりに

3個出来ました。

左瞼がピクピク痙攣してます。

見かけは若いふりをしても

中身は初老。

無理せず

身体を労っていこうと思います。

あ〜〜〜！

今日もがんばろ♡

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